Emócie ako beznádej, hnev či frustrácia môžu v krízových situáciách prudko eskalovať. Naučíme ťa, ako v takýchto situáciách reagovať.
Prečo kurzy pre hasičov, policajtov a zdravotníkov?
Policajti, hasiči a zdravotníci sa denne stretávajú s vysoko stresovými situáciami, kde rýchla reakcia a fyzická pripravenosť môžu znamenať obrovský rozdiel. Aj dobrí ľudia totiž môžu spraviť zlé rozhodnutia a ublížiť tým, ktorí im prišli pomôcť.
Efektívne techniky sebaobrany
Naučíš sa metódy, ktoré sú ľahko použiteľné aj v náročných podmienkach.
Zvýšenie mentálnej odolnosti
Zistíš, ako prečítať situáciu, udržať si chladnú hlavu a predísť konfliktu.
Fyzická príprava
Zlepšíš si fyzickú kondíciu, obratnosť a vytrvalosť, ktoré sa ti v práci určite zídu.
Pomáhame tým, ktorí pomáhajú nám
Nauč sa, ako maximalizovať svoju bezpečnosť v práci a chrániť nielen seba, ale aj ostatných. Naše kurzy sú prispôsobené tak, aby vyhovovali špecifickým potrebám tvojej profesie. Ak chceš viac informácií, neváhaj nás kontaktovať.
Takto to u nás vyzerá:
